Żywienie dziecka ze stwierdzoną alergią pokarmową może być dla rodziców wyzwaniem. Z jego diety należy bowiem wyeliminować pokarmy alergizujące, które zawierają wiele cennych składników odżywczych.

Czym zastąpić pokarmy nietolerowane przez młody organizm, aby jadłospis małego alergika był zbilansowany?

Jak zapobiec ich niedostatecznemu spożyciu?

Kiedy u dziecka zostanie zdiagnozowana alergia pokarmowa, pediatra zaleci zastosowanie u niego diety eliminacyjnej. Jeżeli alergia dotyczy białek mleka krowiego to w takiej diecie trzeba zrezygnować z produktów zawierających mleko, aby nie dopuszczać do wystąpienia niepożądanej reakcji organizmu. Ważne, aby pokarmy wykluczone z jadłospisu zastąpić innymi, dobrze tolerowanymi przez niemowlę, co pozwoli zapobiec niedostatecznemu spożyciu składników odżywczych.

Jak uzupełnić dietę?

Dieta eliminacyjna to podstawowa metoda postępowania w alergii pokarmowej. Mimo specjalnego sposobu żywienia dziecko z alergią powinno otrzymywać wszystkie potrzebne do właściwego rozwoju składniki odżywcze. Chociaż jadłospis małego alergika nie zawiera niektórych pokarmów, powinien być prawidłowo zbilansowany. Właśnie dlatego eliminowany z diety produkt powinien być zastąpiony innym, o podobnej wartości odżywczej, dobrze tolerowanym przez młody organizm. Dla przykładu dziecko niekarmione piersią, u którego zostanie stwierdzona alergia na białka mleka krowiego, powinno otrzymać preparat mlekozastępczy niezawierający alergizującego białka, a jednocześnie posiadający w swoim składzie inne składniki ważne dla prawidłowego rozwoju.

Mamo, pamiętaj!

Aby uniknąć niedostatecznego spożycia przez niemowlę składników odżywczych, po konsultacji z lekarzem, z diety dziecka z alergią pokarmową wyeliminuj tylko te pokarmy, które powodują u niego reakcją alergiczną.

Jeśli u dziecka na diecie eliminacyjnej wystąpią jakiekolwiek niepokojące objawy, tj. zaburzenia wzrostu czy spadek masy, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem pediatrą. W przypadku trudności ze zbilansowaniem jadłospisu małego alergika, warto skorzystać ze wsparcia dietetyka lub specjalisty ds. żywienia.

Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)