W pierwszych 6. miesiącach życia, gdy karmisz wyłącznie piersią, nie ma potrzeby dodatkowego dopajania niemowlęcia. Jeśli jednak masz wrażenie, że Twojemu dziecku nie wystarcza mleko do zaspokojenia pragnienia, np. ze względu na gorączkę lub upalną pogodę możesz mu podać wodę. Pamiętaj jednak, żeby wybrać odpowiednią wodę dla Twojego maluszka. Dla niemowląt i dzieci do 3. roku życia najlepsza jest woda źródlana lub woda mineralna – wody niskozmineralizowane (poniżej 500mg/l ogólnej zawartości rozpuszczonych składników), niskosodową (poniżej 20mg/l) i niskosiarczanową (poniżej 20mg/l). Na butelkach wód możesz czasami znaleźć rekomendację Instytutu Matki i Dziecka.