Opieka

Wypracowanie przewidywalnych dla dziecka nawyków związanych ze snem ułatwia kładzenie dziecka do łóżka oraz pomaga w zapewnieniu mu dobrej jakości odpoczynku w nocy. Dowiedz się więcej o tym, co wpływa korzystnie na sen i jak usypiać roczne dziecko.

Wybór odpowiedniego fotelika samochodowego stanowi podstawę bezpieczeństwa maluchów podczas podróży autem. Zgodnie z przepisami prawnymi, dzieci muszą być w nich przewożone do osiągnięcia wysokości ciała 150 cm (lub 135 cm, jeśli ze względu na masę i wzrost nie jest już możliwe dopasowanie odpowiedniego fotelika). Te dla maluchów charakteryzują się nieco innymi parametrami niż modele dla starszych dzieci. Na co zwrócić uwagę przy wyborze fotelika dla rocznego dziecka, by zapewnić mu najwyższy możliwy poziom bezpieczeństwa podczas przejazdów autem?

Twój maluch powoli przestaje się mieścić w łóżeczku niemowlęcym lub staje się na tyle duży, by móc przełożyć nogę przez jego bok? Zdarza się, że jeszcze przed ukończeniem 2. roku życia nadchodzi czas na zmianę mebla na łóżeczko dla starszych dzieci. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie łóżeczka dla rocznego dziecka, które posłuży mu przez co najmniej kilka kolejnych lat.

W ciągu pierwszych dwóch lat życia dziecko osiąga bardzo duże postępy w zakresie umiejętności ruchowych, komunikacyjnych, poznawczych i społecznych. Znajomość głównych kamieni milowych w rozwoju dwuletniego dziecka pozwala ocenić, czy rozwija się ono prawidłowo. Sprawdź, co powinien umieć 2-latek i jak możesz wspierać nabywanie przez niego nowych umiejętności.

Częste wśród rocznych dzieci problemy ze snem mogą powodować, że maluch w ciągu dnia staje się rozdrażniony i marudny. Ponadto brak dostatecznej ilości snu wpływa negatywnie na jego rozwój. Roczniak, który nie chce spać w nocy, utrudnia także regenerację sił wszystkim domownikom. Sprawdź, co robić, gdy dziecko ma trudności w zasypianiu lub budzi się w nocy.

Odpowiednia ilość snu jest ważna dla rozwoju poznawczego dziecka. Ma także wpływ na jego emocje, zachowanie oraz zdrowie fizyczne. Jednocześnie wielu rodziców małych dzieci obserwuje u swojej pociechy trudności w zasypianiu lub przesypianiu całej nocy. Ile powinno spać 2-letnie dziecko? Jakie mogą być przyczyny problemów ze snem i co zrobić, gdy maluch regularnie budzi się w nocy? Dowiedz się więcej o najważniejszych kwestiach związanych ze snem 2-latka.

Kąpiel jest podstawową czynnością w pielęgnacji rocznego dziecka. Niektóre maluchy ją uwielbiają, inne boją się wchodzić do wanny. Zadbanie o bezpieczeństwo dziecka i przyjemną atmosferę jest niezbędne, by uniknąć problemów związanych z kąpielą. W artykule podpowiadamy, jak kąpać roczne dziecko i co można zrobić, jeśli maluch nie lubi tej czynności.

Większość osób depresję poporodową kojarzy przede wszystkim ze świeżo upieczonymi mamami. Owszem, tego typu zaburzenia, w ich przypadku, teoretycznie pojawiają się częściej niż u ojców. Jednak dane pochodzące z badań wskazują, że nie jest to aż tak duża przewaga, o jakiej można by myśleć. Co zatem warto wiedzieć o poporodowej depresji u mężczyzn, na jakie objawy zwrócić szczególną uwagę i jak w zdrowy sposób wrócić do pełni życia?

Polska znajduje się w czołówce krajów o najwyższym wskaźniku wypalenia rodzicielskiego (parental burnout). Aż 8% rodziców przyznaje, że jest wyczerpanych rolą matki lub ojca [1] . Choć badacze zajmują się tym problemem od niedawna, to widzą, jak duży jest to problem w społeczeństwie. Jakie są objawy wypalenia rodzicielskiego? Jakie czynniki zwiększają prawdopodobieństwo jego wystąpienia? Czy można sobie poradzić samodzielnie z wypaleniem rodzicielskim? Odpowiadamy w artykule.

Każda ciąża zmienia sens i cel życia. Przed przyszłymi rodzicami otwiera się zupełnie nowy etap w życiu, ale tylko jedno z nich rozwija w sobie nowe życie i odczuwa skutki tego stanu – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Rolą partnera, mężczyzny, przyszłego taty w tym czasie jest okazanie zrozumienia i wsparcia. Na co zwrócić uwagę, czego trzeba się dowiedzieć i jakiego wsparcia potrzebuje kobieta? Zastanawiamy się nad tym w tym artykule.