Bebilon_junior_mleko.png

Rozwój i odporność dziecka po 1. roku życia

Czy wiesz, że po 1. roku życia wciąż trwa bardzo intensywny okres rozwoju Twojego dziecka, w tym rozwój jego odporności?

potrzeby_rocznego_dziecka (2).png

Roczne dziecko to nie mały dorosły! Jego dieta wciąż powinna różnić się od jadłospisu rodziców i starszego rodzeństwa

Po pierwszym roku życia wciąż trwa okres intensywnego rozwoju Twojego dziecka. Aby wspierać ten proces, kluczową rolę odgrywa prawidłowe żywienie odpowiadające na rosnące potrzeby dziecka. Zrównoważona i zbilansowana dieta zapewnia dziecku składniki odżywcze niezbędne dla rozwoju, w tym dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, ponieważ z przewodem pokarmowym związanych jest aż 80% wszystkich komórek odpornościowych.

Warto pamiętać, że roczne i starsze dziecko, choć każdego dnia staje się coraz bardziej samodzielne, nadal ma specjalne potrzeby żywieniowe i potrzebuje nawet do 6x więcej składników odżywczych* niż osoba dorosła (w przeliczeniu na kilogram masy ciała).

Badania pokazują, że dieta dzieci po 1. roku życia jest niedoborowa w ważne dla rozwoju składniki takie jak: LCPUFA, wapń, potas, witamina A, witamina D, jod, foliany czy błonnik pokarmowy.

* W przeliczeniu na kilogram masy ciała w porównaniu z osobą dorosła, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji polskiej, Jarosz M. (red.): Warszawa, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.

Po 1. roku życia rozpoczyna się kolejny, ważny etap w rozwoju Twojego dziecka.

To wyjątkowy okres nabywania wielu nowych umiejętności, nauki chodzenia i mówienia.

Po 1. urodzinach dziecko intensywnie rośnie – zmienia się jego wzrost, masa ciała oraz kształtuje się układ odpornościowy. Maluch jest coraz bardziej sprawny, następuje też bardzo szybki rozwój umiejętności społecznych i poznawczych. Rozwój poznawczy jest ściśle związany z rozwojem układu nerwowego, którego najistotniejszym elementem jest mózg. Rozwija się też osobowość dziecka. Istnieje wiele czynników wspierających rozwój intelektualny m.in.: wspierające środowisko życia, więź budowana z najbliższymi osobami, odpowiednie warunki bytowe, prawidłowa dieta i nawyki żywieniowe. Aby optymalnie wspierać rozwój organizmu dziecka w pierwszych latach życia, ważne jest, aby wraz ze zbilansowaną, różnorodną dietą, dostarczyć mu wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje.

7 oznak prawidłowego rozwoju malucha

Koordynacja

Ruch

Pod koniec 1. roku życia dziecko na ogół potrafi samodzielnie przemieszczać się, ale to w okresie po niemowlęcym przemieszczanie się przybiera takie formy, jak bieganie czy skoki. Potrafi też precyzyjnie chwytać małe przedmioty wybierając je z danego zbioru oraz na tyle pewnie trzyma przedmioty w ręku, aby móc coś namalować.

Nauka chodzenia to bardzo indywidualna kwestia dla każdego dziecka i nie ma standardowych wytycznych, kiedy dziecko powinno nauczyć się chodzić. Jeśli jednak dziecko skończyło rok i nie chce wstawać, bądź ma więcej niż 18 miesięcy i nie chce samo chodzić, warto skonsultować się z fizjoterapeutą. Jeśli widzisz, że Twoje dziecko jest już gotowe i chce chodzić – nie wstrzymuj go, pozwól mu poznawać i odkrywać nowe umiejętności, a nawet się przewrócić! Pamiętaj jednak o zapewnieniu bezpiecznej przestrzeni na poruszanie się.

odpornosc.png

Odporność

Odporność kształtuje się już w okresie ciąży, a układ odpornościowy dojrzewa jeszcze długo po narodzinach. W pierwszych 3 latach życia dziecka dzieje się to niezwykle intensywnie. Układ odpornościowy osiągnie pełną dojrzałość dopiero ok. 12. roku życia. Wspieraj rozwój układu odpornościowego Twojego dziecka, aby mogło doświadczać świata w pełni. Odporność to podstawa prawidłowego rozwoju.

Zabieraj malucha na spacery nawet wtedy kiedy jest zimno. Pozwól na kontakty z innymi dziećmi, ucz pływania, pozwól się pobrudzić i biegać boso po plaży.

Icon - zmysły

Myślenie

Dziecko potrafi samodzielnie sprawdzić, do czego dany przedmiot może służyć, wymyślając dla niego różne zastosowania albo znajdując wcześniej nieznane sposoby rozwiązania danego problemu.

Angażuj dziecko w codzienne czynności - to inwestycja w jego samodzielność w kolejnych latach.

uczeniesie.png

Uczenie się

Każda nowa umiejętność, którą zdobywa dziecko, jest efektem naszej bliskości z nim. To właśnie ona umożliwia naśladowanie nas i zachęca do uczenia się i stawania bardziej dorosłym.

Pozwól maluchowi doskonalić swoje umiejętności – próbować jeść za pomocą sztućców, samodzielnie zdjąć lub włożyć buciki.

wzrost-masa.png

Wzrost / masa ciała

W wieku 3 lat długość i masa ciała dziecka są odpowiednio 2 i 5-krotnie większe niż w momencie narodzin. W pierwszym roku życia długość ciała zwiększa się o ok. 25 cm, w drugim 10-12 cm, a w trzecim ok. 6 cm.  Masa ciała w dniu 1. urodzin wynosi ok. 11 kg, w drugim roku życia zwiększa się o ok. 2,5 kg, a w trzecim o ok. 2 kg.

Aby sprawdzić czy rozwój malucha przebiega prawidłowo, dokonuje się pomiarów długości, masy ciała i obwodu głowy i odnosi się je do tzw. siatek centylowych. Siatki centylowe to wykresy umożliwiające ocenę rozwoju fizycznego dziecka na tle populacji.

osobowosc.png

Osobowość

Po 1. urodzinach pojawia się u dziecka świadomość, że jest kimś innym niż pozostali ludzie. Zaczyna rozpoznawać siebie w lustrze i na zdjęciach. Jest to etap rozwoju ważnego obszaru osobowości – struktury ja. Dziecko zaczyna odczuwać całą paletę nowych, złożonych emocji, a rolą rodzica jest pomoc w zrozumieniu tych emocji.

Struktura ja jest integralną częścią osobowości. Aby ją wspierać, ważne jest zaspokajanie potrzeb dziecka, a szczególnie potrzeby bezpieczeństwa, pozytywnej samooceny, afiliacji i uznania społecznego.

Chwal dziecko również bez szczególnego powodu (np. „jesteś kochany” lub „tak ładnie się bawisz” czy „widzę, że włożyłeś dużo pracy w ten rysunek!”) to inwestycja w jego poczucie własnej wartości i odwagę w poznawaniu świata.

mowa.png

Mowa

Pierwsze słowa pojawiają się przeciętnie między 10. a 18. miesiącem życia dziecka, a umiejętność łączenia kilku słów w konkretną wypowiedź między 14. a 24. miesiącem. Nauka mówienia jest największym skokiem intelektualnym w życiu dziecka, otwiera przed dzieckiem nowy świat pytań i rozumowania.

Zapewnij dziecku jak najczęstszy kontaktów z językiem poprzez wspólne czytanie, opowiadanie, komentowanie oraz poprawianie błędów językowych dziecka i wypowiadanie nowo poznanych słów w prawidłowy sposób.

LP YCF grafika cytat.png

Po 1. urodzinach mleko nadal jest bardzo ważnym elementem codziennego jadłospisu dziecka

Według ekspertów karmienie piersią może trwać tak długo, jak długo odpowiada to mamie i dziecku. Jeśli dziecko otrzymywało dotychczas mleko modyfikowane, możesz kontynuować karmienie takim produktem, którego skład jest dostosowany do rosnących potrzeb Twojego dziecka.

2kubki-mleka.png

2 kubki odżywczej formuły Bebilon 3 po 1. urodzinach!

2 kubki po 200 ml odżywczej formuły Bebilon 3 z Pronutra Advance dziennie jako część zróżnicowanej diety pomogą zapewnić Twojemu dziecku odpowiednią ilość spożywanych witamin, składników mineralnych oraz kwasu tłuszczowego ALA z grupy Omega 3.

2 kubki odżywczej formuły Bebilon 3 z Pronutra Advance pomagają uzupełnić:

  • 69% zalecanego zapotrzebowania na żelazo*
  • 71% zalecanego dziennego zapotrzebowania na wapń*
  • 85% zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminę D*
  • 93% zalecanego zapotrzebowania na jod*

* wg. Norm Żywienia dla Populacji Polskiej, Jarosz 2017

Porównaj ilość składników odżywczych w produktach Bebilon z Pronutra Advance oraz w mleku krowim

Odżywcze formuły Bebilon 3, 4 i 5 z Pronutra Advance zawierają wyższą zawartość m.in. witaminy D, żelaza, jodu oraz NNKT (w tym kwasu ALA) w porównaniu do mleka krowiego. Badania pokazują, że są to składniki odżywcze, których ilość jest często niedoborowa w diecie dzieci powyżej 1. roku życia. Poniższe wykresy prezentują zawartość składników odżywczych w rekomendowanych 2 kubkach odżywczej formuły (400 ml).

Kwas alfa‑linolenowy.png

Kwas alfa‑linolenowy

Żelazo.png

Żelazo

jod.png

Jod

Bebilon 3 - bogactwo składników dla prawidłowego rozwoju, w tym wsparcia układu odpornościowego¹ dziecka po 1.roku życia

Bebilon 3 z opatentowaną formułą nowej generacji. To jedyna taka formuła łącząca naszą wyjątkową kompozycję składników z naszym unikalnym procesem, aby wspierać rozwój Twojego dziecka, w tym prawidłowe funkcjonowanie jego układu odpornościowego.

BL PN 3 Skladnki 800x450_BB3.png

Bebilon 3 z Prontura Advance

  • Witaminy C i D1 ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
  • ALA (Omega-3) ważny dla prawidłowego rozwoju mózgu i tkanek nerwowych (dla porcji 200 ml)
  • Żelazo i jod: ważne dla rozwoju poznawczego.
  • Unikalna kompozycja oligosacharydów GOS/FOS

Wybierz Bebilon 3 dla wsparcia prawidłowego rozwoju, w tym układu odpornościowego Twojego dziecka.

Kup teraz
3_Journey_c.png
3_Journey_b_1248x543.png
infografika.png

Stwórz pamiątkową infografikę urodzinową i podziel się z bliskimi!

Upamiętnij wyjątkowy moment pierwszych urodzin tworząc spersonalizowaną infografikę - dzięki niej te chwile zostaną z Wami na dłużej...

Dowiedz się więcej

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?

Skontaktuj się z naszymi ekspertami

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?