Źle znoszę ból i stres, dlatego bardzo boję się porodu. Najbardziej martwi mnie to, że nie będę miała siły urodzić.

Postaraj się zapanować nad emocjami. Tak jak i innym kobietom, Tobie też uda się urodzić. Matka Natura jest podczas porodu Twoim największym sprzymierzeńcem. Ona sprawi, że rodząc będziesz miała wiele siły i energii, by wydać na świat potomka. Jeśli bardzo boisz się bólu, pomyśl o tym, by poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe (niestety, w wielu szpitalach „na żądanie” podaje się je odpłatnie). Pamiętaj także, że nie będziesz sama - otaczać Cię będzie zespół profesjonalistów, którzy przyjęli już niejeden poród i dobrze wiedzą, jak sobie radzić w różnych, nawet trudnych sytuacjach. Warto też zapisać się do szkoły rodzenia. Zajęcia prowadzone przez doświadczone położne, a spotkania z innymi mamami pomogą oswoić strach przed porodem.