Kiedy mama postanawia wrócić do pracy, dziecko rozpoczyna nowy etap życia.

Dr Barbara Gierowska Bogusz
Pediatra, neonatolog, Instytut Matki i Dziecka w Warszawie
  • Żłobek często okazuje się najlepszym rozwiązaniem, zapewnia profesjonalną opiekę i stymulujący kontakt z rówieśnikami. Przebywanie w grupie to jednak także zwiększone zagrożenie infekcjami.
  • Przygotuj dziecko na pobyt w żłobku. Postaraj się przygotować malucha na kontakt z rówieśnikami, zadbaj o terminową realizację jego szczepień oraz wzmocnij odporność dziecka. Zwróć uwagę na prawidłową temperaturę w domu. Nie przegrzewaj dziecka, wietrz pomieszczenia, w których przebywa dziecko, nawilżaj powietrze w dziecięcym pokoju.
  • Lepiej zapobiegać niż leczyć. Pamiętaj, że najlepiej postawić na profilaktykę. Dziecko nie nabierze odporności przez częste choroby.
  • Wiele placówek, zastrzega, ze dziecko chore powinno pozostać w domu. Jednak w przypadku maluszków często trudno to zrealizować mimo najszczerszych chęci opiekunów, ponieważ stan dziecka może zmieniać się z godziny na godzinę. I tak dziecko, które rano z radością żegnało opiekuna w południe może już czuć się chore.

Ekspert radzi

  • Dbaj o odporność. Najlepszym sposobem walki z chorobami jest zapobieganie im, czyli wcześniejsze systematyczne dbanie o odporność dziecka. Działania wzmacniające system odpornościowy maluszka mogą łatwo stać się częścią codziennego harmonogramu rodziny, z korzyścią dla jej wszystkich członków. Chodzi o wytworzenie zdrowych nawyków, które warto kultywować bez względu na wiek. Najprostszym z tych sposobów są codzienne spacery, na świeżym powietrzu, niezależnie od zmiennej aury. Zachęcaj dziecko do zabaw wymagających aktywności ruchowej, dostosowanej do jego wieku i możliwości. Najlepiej bawcie się wspólnie!
  • Zaszczep malucha! Kolejne działanie promujące odporność to terminowa realizacja kalendarza szczepień. Warto skonsultować z pediatrą wykonanie nie tylko szczepień obowiązkowych, ale również zalecanych – jak szczepionki przeciw pneumokokom albo grypie. Szczepienia zalecane mogą okazać się istotne dla dzieci mających kontakt ze zbiorowiskiem rówieśników.

Dieta dziecka

Dieta dziecka powinna być zrównoważona i nie powinno zabraknąć w niej niezbędnych składników odżywczych. Bardzo dużą rolę w budowaniu odporności ma karmienie mlekiem matki. Jeśli nie karmisz piersią lub stosujesz karmienie mieszane, zadbaj o to, żeby dziecko dostawało odpowiednie mleko modyfikowane, które będzie najlepiej dostosowane do jego potrzeb. W tym celu porozmawiaj z lekarzem dziecka.

Tagi:
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)