Pierwsze dni po porodzie

Połóg - to okres pierwszych 6 tygodni po porodzie. To czas wielkich emocji związanych z pojawieniem się w domu wyczekiwanego maleństwa, ale dla młodej mamy to także czas ogromnych zmian fizycznych, jakie zachodzą w jej ciele w tak krótkim czasie. Podczas tych 6 tygodni bowiem cofają się zmiany, do jakich doszło w organizmie kobiety w czasie ciąży.

Agnieszka Kacalak
Edukator ds. Laktacji, Położna Rodzinna

O fizjologii połogu nie mówi się wcale albo poświęca się jej bardzo mało czasu, kładąc nacisk przede wszystkim na opiekę nad noworodkiem, podczas gdy młoda mama także potrzebuje dużo uwagi i wsparcia. Procesy fizjologiczne, jakie zachodzą w jej ciele po porodzie, dają niekiedy duży dyskomfort.

Drżenia

Bez względu na to, czy urodziłaś drogami i siłami natury, czy poród zakończył się zabiegowo (z użyciem kleszczy, vaccum położniczego), czy też cięciem cesarskim – jest on ogromnym wysiłkiem dla organizmu. Towarzyszący mu ból, stres, napięcie i ogromny wysiłek (trwający nierzadko kilkanaście godzin) powodują, że chwilę po porodzie może pojawić się uczucie przeszywającego zimna i dreszcze, nad którymi będziesz chciała zapanować. Staraj się tego nie robić, ponieważ próba ich opanowania może je spotęgować. Nasilone drżenia całego ciała nierzadko powodują stres u młodej mamy, a także towarzyszącego jej partnera. Zastanawiacie się, czy wszystko jest w porządku?

Tak. Ponieważ przez ostatnie kilkanaście godzin ciężko pracowałaś, musisz mieć czas na odpoczynek. Mięśnie muszą mieć czas na relaks, zanim się rozluźnią – możesz odczuwać silne drżenia całego ciała. Położna cię okryje, będziesz mogła skupić się na nowo narodzonym maleństwie. Kiedy się rozgrzejesz i trochę odpoczniesz, po kilkudziesięciu minutach dreszcze miną samoistnie.

Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)