Rodzice z dzieckiem na wycieczce w gorach

Odporność niemowląt i małych dzieci

Odporność dziecka kształtuje się już na etapie życia płodowego, a pełną dojrzałość osiąga w okolicach 12. roku życia. Z tego powodu niemowlęcia i małe dzieci są bardziej narażone na występowanie różnego rodzaju infekcji, które – w perspektywie długoterminowej – pozytywnie wpływają na procesy odpornościowe. Wpływ na kształtowanie układu odpornościowego u dziecka mają m.in. nawyki żywieniowe oraz tryb życia malucha. Z naszych artykułów dowiesz się m.in. tego, jak możesz wzmocnić odporność dziecka.

Dieta na odporność. Jak karmić swoje dziecko, by wzmocnić jego odporność?
Odpowiednio dobrana dieta i prawidłowe żywienie na każdym etapie życia człowieka pełnią niezwykle istotną funkcję. Mogą wzmacniać lub osłabiać odporność. Układ immunologiczny dziecka rozwija się już w czasie życia płodowego, a pełną dojrzałość osiąga dopiero ok. 12. roku życia dziecka. Z tego powodu możemy mówić o większej podatności dziecka na infekcje. Rekomendowanym rozwiązaniem jest wzmacnianie odporności dziecka m.in. poprzez odpowiednią dietę.
Jak wzmocnić odporność dziecka w wieku przedszkolnym?
Według szacunków dzieci w wieku przedszkolnym chorują średnio 4-8 razy rocznie. Wynika to przede wszystkim z nieukształtowanego układu odpornościowego, który pełną dojrzałość osiąga dopiero około 12 roku życia. Przeciwciała, które dziecko uzyskało w czasie ciąży i w trakcie karmienia piersią zaczynają zanikać i wciąż rozwijający się układ odpornościowy wymaga wzmocnienia. Dodatkowo, częsty kontakt z rówieśnikami w żłobku czy przedszkolu zwiększa ryzyko infekcji. Istnieją jednak sposoby na wzmocnienie odporności dziecka.
Przyczyny obniżonej odporności przedszkolaka
Dziecko podczas pierwszego roku pobytu w przedszkolu przeziębia się średnio 6-8 razy w roku*. Przyczyny obniżonej odporności przedszkolaka są różne.