Pamiętaj, że bardzo rzadko się zdarza, aby akcja porodowa miała miejsce dokładnie we wskazanym przez lekarza czasie. Większość kobiet rodzi „około” terminu, z rozpiętością od 14. dni przed i ok. 10 po terminie.

  • Ginekolog, już podczas pierwszej wizyty wyznacza orientacyjny termin porodu na podstawie daty wystąpienia ostatniej miesiączki. Pomocne w tym jest także badanie USG, które wykonuje się nieco później. Zazwyczaj, termin narodzin Twojego dziecka wyznaczony na tej podstawie jest najbardziej trafny.
  • Kiedy czujesz, że rozpoczyna się akcja porodowa, udaj się do szpitala. Może być to wcześniej wybrana lub po prostu najbliższa placówka. Zgłoś się na izbę przyjęć. Dyżurny lekarz oceni czy rozpoczął się właściwy poród i zdecyduje o dalszych krokach.
  • Pod koniec ciąży powinnaś regularnie wykonywać badanie KTG (kardiotokografię). To badanie, które monitoruje pracę serca dziecka i czynność skurczową macicy. Pozwala pośrednio sprawdzić czy łożysko jest wydolne i dostarcza Twojemu dziecku wystarczająco dużo tlenu.

Ekspert radzi

  • Zaplanuj. Twoje życie już niedługo zmieni się o 180 stopni. Postaraj się do tego jak najlepiej przygotować. Porozmawiaj z bliskimi o tym kto odbierze Was ze szpitala, przygotuj pokoik na przybycie malucha - wszystko po to żeby bez stresu cieszyć się pierwszymi wspólnymi chwilami w domu.
  • Ostatnie przygotowania. Na kilka tygodni przed terminem porodu przygotuj torbę do szpitala, do której włóż dowód osobisty, aktualną książeczkę ubezpieczeniową, kartę ciąży oraz wyniki ostatnich badań wraz z dokumentem określającym grupę krwi. Pamiętaj o koszuli nocnej, szlafroku, bieliźnie do karmienia, jednorazowych majtkach, kapciach, podpaskach w dużym rozmiarze, wkładkach laktacyjnych oraz przyborach toaletowych. Spakuj również pieluchy jednorazowe, kocyk, kaftaniki, body, śpiochy i czapeczkę dla dziecka.
  • Nadchodzi „ten dzień”. Przed narodzinami dziecka, możesz odczuwać masę sprzecznych emocji. Z jednej strony euforię, z drugiej lęk o to jak będzie przebiegać poród i jak zmieni się Twoje życie. Pamiętaj, że większość mam odczuwa dokładnie to samo, zwłaszcza kiedy spodziewa się pierwszego dziecka. Możesz w tym czasie odczuwać skrajnie różne emocje – zmęczenie i frustrację na zmianę z rozpierającą Cię energię związaną z przygotowaniami.

"Przygotowanie" do porodu

Pierwszymi sygnałami zbliżającego się terminu porodu jest „obniżenie się brzucha”. Przemieszczające się w dół dziecko sprawi, że łatwiej Ci będzie oddychać i zmniejszy się ucisk na żołądek i przeponę. Z drugiej strony zwiększy się ucisk na pęcherz moczowy, co będzie się wiązało z częstszymi wizytami w toalecie. Następnie pojawiają się tak zwane skurcze przepowiadające - są to nieregularne, bolesne skurcze macicy połączone z jej twardnieniem. Można wtedy odczuwać lekkie rozpychanie w dole brzucha, jednak zmniejszają się one w czasie chodzenia, po zmianie pozycji lub ciepłej kąpieli a po 1-2 godzinach samoistnie ustępują. Możesz zauważyć zmianę wydzieliny z pochwy - pojawić się może gęsty lekko różowy śluz, który nazywamy czopem śluzowym. Dotąd pełnił on rolę „korka” chroniącym dziecko w Twoim brzuchu przed infekcjami. Jest to sygnał, że szyjka ulega skróceniu i objawy te mogą się pojawić już na kilka dni przed porodem. Gdyby wydzielina była obfita wodnista, a tym bardziej podbarwiona na brudno zielono natychmiast skontaktuj się z lekarzem, gdyż może być to objaw pękniecia pęcherza płodowego i odpłynięcia wód płodowych.