Każde dziecko odczuwa głód i potrafi samo regulować liczbę posiłków przyjmowanych w ciągu dnia. Możesz być pewna, że gdy naprawdę zgłodnieje, to da Ci o tym znać.
Odpowiednio zbilansowana dieta ma za zadanie dostarczać dziecku niezbędnych do życia i rozwoju składników odżywczych we właściwych ilościach.
Nie wcześniej niż po 17. i nie później niż w 26. tygodniu życia, oprócz mleka dziecko powinno zacząć otrzymywać posiłki uzupełniające, czyli posiłki pozamleczne.
Czy wiesz, że tłuszcze są jednym z podstawowych składników odżywczych?