Odporność niemowląt i małych dzieci

Początek przedszkola to nie tylko nowe znajomości i codzienna dawka zabawy, ale również częste wyzwania zdrowotne. Układ odpornościowy dziecka, które zaczyna spędzać więcej czasu w grupie, potrzebuje codziennego wsparcia. Jak pomóc młodemu organizmowi przetrwać sezon przedszkolnych infekcji? Odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa tu kluczową rolę.

Katar u niemowlaka zazwyczaj pojawia się w przebiegu wirusowych infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienie. Może mieć jednak również inne podłoże. W poniższym artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać przyczynę kataru i kiedy należy udać się z dzieckiem do lekarza. Podpowiadamy również, jakie są domowe sposoby na katar u niemowlaka i czy warto sięgać po dostępne w aptekach leki łagodzące ten objaw.

W ostatnich latach coraz więcej dowiadujemy się o ogromnym znaczeniu mikrobioty jelitowej dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i zachowania dobrego stanu zdrowia. W związku z tym dużym zainteresowaniem cieszą się biotyki - preparaty, których skład opiera się o określone drobnoustroje, ich składniki lub substancje wspomagające wzrost korzystnej mikrobioty. Wyjaśniamy, jak biotyki działają na organizm i kiedy warto je stosować.

Badania dowodzą, że dojrzewanie i kształtowanie się układu odpornościowego w pierwszych miesiącach życia zachodzi w obrębie przewodu pokarmowego i zależy m.in.od diety i składu mikrobioty jelitowej. Już od narodzin warto więc dbać o dobre bakterie zasiedlające przewód pokarmowy. Jednym ze sposobów na ich wspomaganie jest uwzględnianie w pokarmie dziecka prebiotyków, czyli pożywki pomagającej bakteriom rozwijać się w jelitach.

Istnieje coraz więcej dowodów naukowych, które potwierdzają, jak ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego ma właściwy skład mikrobioty jelitowej. O efektywność odpowiedzi immunologicznej organizmu dbają m.in. obecne w jelitach bakterie oraz potrzebne do ich rozwoju pożywki w postaci prebiotyków. Od pewnego czasu można się spotkać z nowym terminem, jakim są postbiotyki – czym one są oraz jakie jest ich znaczenie dla organizmu?

Katar stanowi bardzo częsty objaw obserwowany u rocznych dzieci. Może mieć zróżnicowane przyczyny i związany z tym charakter oraz czas trwania. Typowym powodem pojawienia się krótkotrwałego, utrzymującego się przez kilka dni kataru jest przeziębienie lub grypa. Natomiast przedłużający się, przewlekły katar najczęściej wynika z występowania alergii u dziecka. Dowiedz się więcej o możliwych przyczynach pojawienia się tego objawu u malucha oraz sposobach, które pomogą sobie z nim radzić.

Nietypowa sytuacja, w jakiej się dzisiaj znajdujemy, to szczególnie trudny czas dla kobiet w ciąży i rodziców najmłodszych dzieci. W trosce o Was BebiProgram dzieli się zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczącymi ochrony zarówno niemowląt i małych dzieci, jak i rodziców, którzy są dla dziecka głównym źródłem kontaktu ze światem zewnętrznym. Stosując się do kilku prostych zasad, wspólnie możemy ograniczyć ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa.

Czasem, z różnych powodów mama nie może karmić piersią. Wtedy staje przed wyborem mleka modyfikowanego i chce dobrać produkt, który będzie najbardziej odpowiadał potrzebom jej dziecka.

Aż 70% komórek układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym – ważnej barierze ochronnej organizmu. Dlatego w budowaniu odporności istotną rolę odgrywa prawidłowa dieta – Twoja (gdy karmisz piersią) i dziecka (gdy rozszerzasz jego jadłospis)

Prawidłowa mikrobiota jelitowa chroni młody organizm przez rozwojem szkodliwych drobnoustrojów, a co za tym idzie – wspiera prawidłowy rozwój niemowlęcia. W pierwszych latach życia następuje intensywne zasiedlanie jelit przez różnego rodzaju mikroorganizmy. Jednymi z nich są bakterie z rodzaju Bifidobacterium. Poznaj ich właściwości i znaczenie dla kształtowania odporności.